Ciao Salvo sono Chiara C…………. gruppo digiuno febbraio 2016.
Io e G……. stiamo benissimo e dopo il reintegro seguiamo i tuoi consigli preziosi: G… è a meno 10 Kg con glicemia nei limiti senza pastiglie (solo al mattino è sempre più alta ma penso sia dovuto al metabolismo e al ciclo dell’insulina).
Io sono a quasi meno 8 Kg e devo dire che anche se scendo molto lentamente in peso vedo che i centimetri stanno calando!!!!!!!!
E la cosa mi garba molto perché vuol dire che il grasso si sta sciogliendo.
Sto rimettendo i miei “vestitini” ……..senza problemi.
E poi ricevo molti complimenti che neanche a 20 anni mi facevano!!!!!!!!!!!!
Soprattutto tanti dicono: “Ma per te il tempo non passa mai?”
Comunque mangiamo e beviamo secondo le indicazioni e non si fa fatica; facciamo un digiuno a settimana (da giovedì sera a sabato mattina ) senza difficoltà, senza mal di testa, senza senso di fame, cose che prima solo saltando un pasto era una tragedia.
Adesso è come se il corpo ce lo chiedesse!!!!!!!!!
G….. è contento perché comunque si nutre e non soffre la fame e mangia anche il pane, la pasta……….e dimagrisce: ma quando mai??????
Grazie Salvo, un grande abbraccio e un saluto anche a Giuliano e a Paolo.
Chiara e Guy